Sağlıklı Yaşam İçin Ne Kadar Tuz Tüketilmeli?
SAĞLIK
29.10.2024 - 20:31, Güncelleme:
29.10.2024 - 20:31 1168 kez okundu.
Sağlıklı Yaşam İçin Ne Kadar Tuz Tüketilmeli?
Tuz, yiyeceklerin lezzetini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda insan yaşamı için hayati bir rol oynuyor.
Vücudun su dengesini koruyan sodyum, hücrelerin besinleri emmesine de yardımcı oluyor.
BBC Dünya Servisi’nde yayımlanan "The Food Chain" programı, tuzun vücuttaki işlevini ve aşırı tüketiminin zararlarını ele alıyor. Rutgers Üniversitesi Beslenme Bilimleri Profesörü Paul Breslin, “Tuz yaşam için gerekli,” diyerek, tuzun nöronlar, beyin, omurilik ve kaslar gibi elektriksel açıdan aktif hücreler için önemini vurguluyor. Deri ve kemik sağlığında da tuzun etkisi büyük.
Tuz, yiyeceklerin lezzetini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda insan yaşamı için hayati bir rol oynuyor.
Vücudun su dengesini koruyan sodyum, hücrelerin besinleri emmesine de yardımcı oluyor.
BBC Dünya Servisi’nde yayımlanan "The Food Chain" programı, tuzun vücuttaki işlevini ve aşırı tüketiminin zararlarını ele alıyor. Rutgers Üniversitesi Beslenme Bilimleri Profesörü Paul Breslin, “Tuz yaşam için gerekli,” diyerek, tuzun nöronlar, beyin, omurilik ve kaslar gibi elektriksel açıdan aktif hücreler için önemini vurguluyor. Deri ve kemik sağlığında da tuzun etkisi büyük.
Ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
